Reglament

Aquest és el reglament que us comprometeu a complir i que accepteu

implícitament només pel fet d’assistir a la Cursa del Pou Bo:

Reglament del recorregut de la Marxa al final de la pàgina

CURSA I MARXA DEL POU BO

24 / 03 / 2019

REGLAMENT DE LA CURSA 5 I 10 QUILÒMETRES

– La sortida i l’arribada serà al Graner de Torregrossa, s’iniciarà a les 10.00 h i es tancarà a les 11.30 h.
– El recorregut de 5 i 10km consta d’un 80% de terra i un 20% d’asfalt.
– Hi haurà un avituallament al final de la cursa de 5 km al mateix punt de sortida.
– Hi haurà un avituallament per la cursa de 10 km. en el km. 5 i contenidors per llançar els vasos de paper que s’utilitzaran per beure els líquids.
– Preus:
Pels primers 300 inscrits o fins el 19 de març el preu de la inscripció serà 15€
Del 19 de març al 22 de març el preu de la inscripció serà de 20€.
Les inscripcions es tancaran el 22 de març, o quan s’arribi a 300 inscrits entre la cursa atlètica de 5 i 10 km. L’Associació es reserva el dret d’ampliar el nombre d’inscrits i modificar el preu d’inscripció d’aquesta ampliació. No hi haurà inscripcions presencials el mateix dia de la cursa.
– Els corredors que no tinguin xip groc en rebran un amb el dorsal (cost 2€) que han de retornar a l’acabar, aquest no serveix per cap altra cursa. Durant la cursa hauran de córrer amb el xip al peu.
– Trofeus, cursa de 10km:
Les 3 primeres dones i els 3 primers homes de la classificació general.
Veterans. De 45 a 55 anys. Primer i primera.
Masters. Més de 55 anys. Primer i primera.
Corredors locals. El primer home i la primera dona.
Cap trofeu és acumulatiu.
– Trofeus, cursa de 5 km:
Hi haurà trofeus als 3 primers homes i dones de la classificació general.
Veterans. De 45 a 55 anys. Primer i primera.
Masters. Més de 55 anys. Primer i primera.
Corredors locals. El primer home i la primera dona.
Cap trofeu és acumulatiu.
Horaris
Edat*
Categoria
Abreviat
10:00 sortida
11:30 tancament
14-45
Sènior Dones / Homes
SD1445/SH1445
45-55
Veterans A Dones / Homes
VAD4555/VAH4555
55-més
Masters B Dones / Homes
MBD55+/MBH55+
Totes
Locals de Torregrossa
Locals
*L’edat de les categories es la que l’atleta tindrà al finalitzar l’any.
– Els dorsals dels atletes es podran recollir el dia de la cursa fins 30 minuts abans de la sortida, es recomanable portar el resguard de l’ingrés de la inscripció o DNI.
– Tots els participants rebran esmorzar i una bossa amb obsequis. A tot finisher se l’obsequiarà amb un BUFF (marca BUFF) una motxilla i una xapa del postu.
– Hi haurà zona habilitada d’aparcament, servei de guardarroba, parc infantil i dutxes.
– Prova puntuable a Lliga de Ponent 2019.
– L’organització no es fa responsable dels danys tant morals com materials, que puguin sofrir els participants o els espectadors durant les curses.

 

REGLAMENT DE LA MARXA

  1. Organització

L’Associació del Pou Bo amb la col·laboració de Boira Experience, organitzen la Marxa del Pou Bo, que tindrà lloc el proper dia 24 de març de 2019, amb sortida prevista a les 10.00h del matí a Torregrossa (Pla d’Urgell, Lleida)

 

  1. Recorregut

La Marxa del Pou Bo transcorre per pistes del Pla d’Urgell sense dificultat tècnica.

+ info recorreguts cliqueu aquí

  1. Horaris de tall

No hi haurà talls de pas en aquesta marxa

  1. Avituallaments

Durant el recorregut de la Marxa del Pou Bo trobarem un tipus d’avituallament:

  • No trobareu vasos d’un sol ús als avituallaments. (L’organització habilitarà un servei de lloguer de vasos retornables al preu d’1€)
  • Líquids (exclusivament begudes i en alguns, fruita fresca tallada).
  • Els avituallaments sòlids els dureu a sobre en una bossa que us obsequiarà l’organització. (Els atletes que facin la marxa corrent es trobaran l’avituallament sòlid al mateix lloc que l’avituallament líquid)

Hi haurà un avituallament sòlid a l’arribada de la marxa, a escollir entre entrepà de llonganissa i formatge.

  1. Polseres

L’organització no repartirà dorsals als atletes, però cada participant s’haurà de posar la polsera que li farà entrega l’organització al punt de control d’inscripcions de la marxa.

Està totalment prohibit participar a la marxa sense la polsera, i en qualsevol cas no serà responsabilitat de l’organització tot aquell que la faci pel seu compte.

  1. Una marxa eco-responsable

La prova transita per zones d’alt interès ecològic l’organització preveu en el reglament els següents punts:

  • No està permès abandonar deixalles a la natura.
  • S’ha de seguir estrictament el recorregut marcat sense utilitzar dreceres.
  • L’organització farà servir sempre que sigui possible material reutilitzable o reciclable i procedirà a la recollida de tot el material utilitzat per al marcatge i abalisament el mateix dia de la prova.
  • La neteja del recorregut es realitzarà immediatament després de l’últim atleta.
  • La comunicació sobre paper estarà reduïda al mínim, privilegiant el suport electrònic.
  1. Inscripcions

Inscripcions exclusivament per internet a través del portal Iter 5

Obertura d’inscripcions el 25 de gener del 2019.

L’import d’inscripció de la Marxa del Pou Bo és de:

  • 12 € fins el 19 de març.
  • 16 € del 19 al 22 de març.

Tancarem inscripcions el dia 22 de març o a l’arribar als 100 inscrits.

Des del moment de formalitzar la inscripció i fins 15 dies abans de l’inici de la marxa, és podrà demanar la devolució de l’import de la inscripció. Però amb una penalització de 5€ per despeses de gestió i logística de l’organització.

La inscripció inclou:

  • Dret de participació a la Marxa del Pou Bo.
  • Sorteig de productes de proximitat exclusiu pels participants
  • Avituallaments líquids i sòlids lleugers durant la prova
  • Avituallament de meta
  • Vestuaris
  • Dutxes
  • Assegurança d’accidents
  1. Condicions de participació

És necessari que els participants estiguin en bona forma física per afrontar-la. En formalitzar la inscripció, els participants eximeixen a l’organització de la responsabilitat en cas d’accident o danys corporals soferts durant l’esdeveniment o després del mateix.

  1. Edat de participació

La Marxa del Pou Bo està oberta a qualsevol edat, però amb un mínim de condició física.

  1. Assegurança

L’organització assegurarà a tots els participants de la marxa.

  1. Equip aconsellat

Si les condicions climatològiques ho requereixen, l’organització podria demanar un material obligatori a tots els atletes que participin a la prova sense el qual s’impediria la participació.

A més hi ha un material aconsellat que inclou:

  • Telèfon mòbil
  • Pals de trekking
  • Sistema d’hidratació de 0,5 l. mínim.
  1. Assistència

Està prohibit fer-se acompanyar o avituallar per una persona no inscrita a la marxa.

  1. Abandonament voluntari

Excepte en cas de ferida, només és possible l’abandó en un avituallament.

  1. Meteorologia

En cas de condicions meteorològiques adverses, l’organització es reserva el dret de modificar el recorregut, els horaris de tall, l’hora de sortida de la marxa, fins i tot anul·lar-la. En cas que s’hagués d’anular la marxa els organitzadors no retornaran els diners, es buscarà una data alternativa.

 

Contacta'ns

Deixa'ns les teves dades i ens posarem en contacte amb tu.

No es pot llegir? Canvieu el text. captcha txt
0